从泉州南安出发：大理七日深度游全攻略

本攻略专为从泉州南安出发的旅行者设计，结合交通衔接与大理精华，提供一份详尽的行程规划。

一、行程概览与交通方案

核心路线：泉州南安 → 大理古城 → 洱海生态廊道 → 喜洲古镇 → 双廊古镇 → 苍山 → 返程。

推荐交通：
1. 去程：从南安乘坐动车至厦门高崎机场（约1小时），飞往大理凤仪机场（航程约3小时，需中转）。或选择飞往昆明长水机场后，转乘高铁至大理站（全程约6-8小时）。
2. 当地交通：大理古城内步行或骑行，环洱海建议租车或包车，苍山可乘坐索道。

二、七日详细行程规划

第一天：出发与抵达

• 上午：从南安出发，抵达大理后入住古城附近客栈。
• 傍晚：漫步大理古城人民路，品尝烤乳扇、漾濞卷粉。

第二天：大理古城深度游

• 上午：游览五华楼、洋人街、文庙。
• 下午：参观床单厂艺术区，体验扎染工艺。
• 夜晚：登城墙观夜景，聆听民谣演出。

第三天：洱海西线漫游

• 上午：骑行洱海生态廊道（龙龛码头至才村段）。
• 下午：探访喜洲古镇，观赏白族民居，体验稻田风光。
• 傍晚：前往周城参观白族扎染博物馆。

第四天：洱海东线全景

• 全天包车环海东线，途经双廊古镇、挖色镇、小普陀。
• 重点停留双廊，参观杨丽萍太阳宫。

第五天：苍山自然之旅

• 上午：乘坐洗马潭索道，俯瞰洱海全景。
• 下午：游览感通寺、清碧溪，徒步玉带路。

第六天：文化探索与休闲

• 上午：参观崇圣寺三塔。
• 下午：前往沙溪古镇（车程约2小时），体验茶马古道遗风。

第七天：返程准备

• 上午：购买鲜花饼、普洱茶等伴手礼。
• 下午：根据航班或高铁时间，前往机场或车站返程。

三、美食与住宿推荐

必尝美食：酸辣鱼、生皮、饵丝、野生菌火锅、玫瑰酿。

住宿建议：
1. 大理古城：首选客栈聚集区，交通便利。
2. 洱海边：双廊或才村的海景民宿，适合观景。

四、预算与贴士

人均预算：约4000-6000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

旅行贴士：
1. 大理日照强，务必携带防晒霜、墨镜及帽子。
2. 尊重白族文化，避免随意触摸宗教物品。
3. 旺季（5-10月）需提前预订机票与住宿。

这份攻略结合了自然风光与文化体验，助你从南安出发，畅享大理的诗意远方。